Gil Yoga
Gil Private Yoga
私人瑜珈吉爾老師
到府瑜珈教學
私人瑜伽的獨特之處 :
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根據您個人需求，健康與身體狀況專門量身定制。
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事半功倍，在短時間內快速提升 。
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安全第一，gil老師有14年的瑜珈教學經驗，並以輔具來保證學員在練習中的安全。此外，因為一些瑜珈姿勢具有挑戰性，適當的使用瑜珈輔具能協助完成。
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您可以自由選擇上課地點 : 例如您的家中 ，您的社區運動室，或附近其他瑜珈館，由您選擇，我們一定配合。
關於Gil Nuriel吉爾老 師
GIl老師來自以色列，擁有17年練習瑜伽和14年資深瑜珈教學經驗。於印度從師著名瑜珈大師～～三年，修習瑜珈療癒、冥想以及靈氣，並在接下來的十多年專注於艾揚格瑜珈。
如今Gil老師長居在他喜愛的台灣，並繼續把瑜珈的美好帶給這塊土地上的人們。
Gil老師說：「我相信每日練習瑜伽和冥想能夠保持身體上、精神上和心靈上的健康自在。而持續不間斷且正確的練習是非常重要的。」
Gil老師是一個風趣卻也不失嚴格的老師。在課堂上，他對學員的狀況非常敏感，也喜歡和學員們交流練習上的大小問題。老師的課提供最適合每個人的練習，他會為每個學員打造一個非常客製化、非常量身定做的課程。
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適合初學者，還沒有上過瑜珈課程的你
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一對一 1hr體驗價：$1,500
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Gil老師，為了優惠老學員，若一次購買10堂課程（一次付清者）註1
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60 分鐘： $ 2800/ 人
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90 分鐘： $3800/人
60~90分鐘 一對一課程費用
Gil老師將帶親自一對一到府教導，從60分鐘到90分鐘，完整伸展你的心靈。
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60 分鐘： $ 3100/ 人
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75 分鐘： $ 3600/人
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90 分鐘： $ 4100/人
學員的回饋
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Gil老師像魔術師，壁繩，瑜伽磚/繩，沙袋，抱枕，毯子......，他善用這些工具在不同的部位，不同的姿勢輔助我; 我的左腳後傾，右腳前彎，雙腳長度不同，老師會以瑜伽繩固定我的雙腳，用沙袋壓在右腳膝蓋，沒好久，右腳筋稍放鬆，長度也會稍微長些，冰冷的腳在下課後都暖和了。
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Gil老師明白說，我不適合團體班(內心認同)，老師願意配合我的時間，利用週末假日早晨單獨為我上課，開心之餘，也想給自己機會試試，Gil老師正式為我開啟了學習瑜伽的大門。
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Gil老師教我意念輔助自己，經典的有，躺在地上，雙腳抵牆，天地顛倒，告訴自己，我是站立著！這個姿勢直到作第二次，我才稍微領悟，有“腳踏實地”的感覺，很奇妙。因為是一對一的課程，老師也特別留意到我的左邊肩膀，不甚有力，某些角度無法舉臂，他不厭其煩的，藉著不同的姿勢，讓我了解，這與我右腳前彎是連動的(我一直 以為是五十肩。
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『格局與技術』商業週刊1504期，第16頁文章，學生敘述gil老師授課時認真的態度。
「命運的期待和現實人生的落差在所難免，最精準的校正是用心發現，隨時行動」。
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