© 2019  by yoga private coach. 

Gil Private Yoga

私人瑜珈吉爾老師

到府瑜珈教學

私人瑜伽的獨特之處  :

  • 根據您個人需求,健康與身體狀況專門量身定制。

  • 事半功倍,在短時間內快速提升 。

  • 安全第一,gil老師有13年的瑜珈教學經驗,並以輔具來保證學員在練習中的安全。此外,因為一些瑜珈姿勢具有挑戰性,適當的使用瑜珈輔具能協助完成。

  • 您可以自由選擇上課地點 : 例如您的家中 ,您的社區運動室,或附近其他瑜珈館,由您選擇,我們一定配合。

 

關於Gil Nuriel吉爾老師 

GIl老師來自以色列,擁有16年練習瑜伽和13年資深瑜珈教學經驗。於印度從師著名瑜珈大師~~三年,修習瑜珈療癒、冥想以及靈氣,並在接下來的十多年專注於艾揚格瑜珈。

如今Gil老師長居在他喜愛的台灣,並繼續把瑜珈的美好帶給這塊土地上的人們。
 

Gil老師說:「我相信每日練習瑜伽和冥想能夠保持身體上、精神上和心靈上的健康自在。而持續不間斷且正確的練習是非常重要的。」

 

Gil老師是一個風趣卻也不失嚴格的老師。在課堂上,他對學員的狀況非常敏感,也喜歡和學員們交流練習上的大小問題。老師的課提供最適合每個人的練習,他會為每個學員打造一個非常客製化、非常量身定做的課程。

 

新學員課程體驗

適合初學者,還沒有上過瑜珈課程的你

Gil 老師獨家帶給你,最完整的體驗


 

 

一對一 1hr體驗價:$1,500

10堂課特惠價

Gil老師,為了優惠老學員,若一次購買10堂課程(一次付清者)註1

  • 60 分鐘: $ 2800/ 人

  • 75 分鐘: $ 3300/人

  • 90 分鐘: $3800/人

60~90分鐘  一對一課程費用

​Gil老師將帶親自一對一到府教導,從60分鐘到90分鐘,完整伸展你的心靈。

  • 60 分鐘: $ 3100/ 人

  • 75 分鐘: $ 3600/人

  • 90 分鐘: $ 4100/人

學員的回饋

  • Gil老師像魔術師,壁繩,瑜伽磚/繩,沙袋,抱枕,毯子......,他善用這些工具在不同的部位,不同的姿勢輔助我; 我的左腳後傾,右腳前彎,雙腳長度不同,老師會以瑜伽繩固定我的雙腳,用沙袋壓在右腳膝蓋,沒好久,右腳筋稍放鬆,長度也會稍微長些,冰冷的腳在下課後都暖和了。
     

  • Gil老師明白說,我不適合團體班(內心認同),老師願意配合我的時間,利用週末假日早晨單獨為我上課,開心之餘,也想給自己機會試試,Gil老師正式為我開啟了學習瑜伽的大門。   
     

  • Gil老師教我意念輔助自己,經典的有,躺在地上,雙腳抵牆,天地顛倒,告訴自己,我是站立著!這個姿勢直到作第二次,我才稍微領悟,有“腳踏實地”的感覺,很奇妙。因為是一對一的課程,老師也特別留意到我的左邊肩膀,不甚有力,某些角度無法舉臂,他不厭其煩的,藉著不同的姿勢,讓我了解,這與我右腳前彎是連動的(我一直 以為是五十肩。

  • 『格局與技術』商業週刊1504期,第16頁文章,學生敘述gil老師授課時認真的態度。
    「命運的期待和現實人生的落差在所難免,最精準的校正是用心發現,隨時行動」。
    與你分享 !

Gil nuriel 

為妳量身打造的瑜珈老師

Gil Yoga

持續跟著Gil老師的帶領
讓瑜伽融入生活!
 
立即預約
​留言給我